A friss lehelet nagyon fontos saját jó közérzetünk és társas kapcsolataink miatt is, hisz rendkívül kellemetlen lehet a szájszag, ami pedig egy kis odafigyeléssel elkerülhető lenne. A rossz lehelet oka legtöbbször a szájban található, s megelőzhető a megfelelő szájápolással. Azonban hiába a tökéletes fogmosási technika, ha

  • szuvas fogak, jól záró tömések, foghiányok nehezítik a rágást,
  • fogínygyulladás,
  • fogágybetegségek,
  • nyelvlepedék,
  • rosszul elkészített fogpótlások találhatók a szánkban.

Félévenként ajánlott a fogkő eltávolítása, mert az időben megállapított kisebb problémákat sokkal könnyebb kezelni. Máskor viszont , a szájüreg vagy más szerv pl gyomor betegsége okozza a kellemetlen lehelletet: pl. a felső vagy alsó légutak megbetegedései

  • a gyomor vagy nyelőcső megbetegedése,
  • májbetegség,
  • cukorbetegség (acetonos lehelet),
  • kóros bakteriális állapot a vékonybélben ,
  • vesebetegség,
  • a nyálképződés lelassulása (ebből adódhat a reggeli rossz lehelet is),
  • gyógyszerek mellékhatása
  • szájüregi daganatok,
  • tályogok A helyes fogmosáshoz szüksége lesz:
    • Egy jó fogkefére, amely kisfejű, közepes erősségű, A jó minőségű fogkefe sörtéi a tökéletes tisztítás mellett, nem sértik fel a fogínyt. Ez nagyon fontos, mert ha a fogíny hosszabb időn át gyulladt állpotban van, az fogainkat is veszélyezteti.
    • Fogselyemre, hogy az az esti fogmosások során, a közökből is el tudja távolítani az ételmaradkokat, mert sajnosn a legjobb fogkefe sortie sem érnek el mindenhova. Egy fog öt felszíne közül hármat a fogkefe, kettőt a fogselyem tisztít meg.
    • Egy hatékony fogkrémre. Az ismert márkájú fogkrémek bármelyike megfelelő a fogmosásra.
    • A szájvíz használata gyors és hatékony megoldást jelenthet napközben, amikor nincs elegendő időnk egy alapos fogmosásra.
    • A szájzuhany remek kiegészítője a napi szájápolásnak, de nem helyttesítheti a fogmosást.Tartályába langyos vizet és száj öblítőt öntsünk .
    Natúr joghurt, mint természetes gyógymód A cukrot nem tartalmazó, natúr joghurt segít megelőzni a fogszuvasodást, és a fogínybetegségekkel szemben is hasznosnak bizonyul, valamint a rossz leheletet is megszűnteti, nyilatkozták japán kutatók. Ez a kiváltsága a joghurtnak a benne található baktériumoknak köszönhető.

 

Típus